PURING siapa yang mengira tanaman hias di depan rumah bisa untuk obat.. banyak kandungan manfaat tentunya,misalnya pohon puring, yang kita kenal sebagai tanaman hias. selain daunnya yang menarik ternyata banyak khasiatnya lho.... mungkin sebagia kalangan belum menyadari bahwa tanaman hiasnya mempunyai banyak manfaat... pengen tau..... mari kita lihat secara teoritisnya..... KLASIFIKASI: Puring disebut Codiaeum variegatum (L.) Bl. termasuk ke dalam famili tumbuhan Euphorbiaceae. Tanaman ini dikenal dengan nama daerah tarimas, pudieng, karoton, katomas atau susurite. Sedangkan nama asing untuk tumbuhan ini Croton atau Garden croton. SIFAT KIMIAWI: Tumbuhan ini kandungan kimianya belum banyak diketahui kecuali getahnya mengandung tanin. EFEK FARMAKOLOGIS: Dalam farmakologi Cina disebutkan tanaman ini memiliki rasa pahit, dingin, beracun. Melancarkan peredaran darah, peluruh keringat dan pencahar ringan. Akar dan kulit batang mempunyai rasa pedas, yang berkurang bila digodok bersama dengan scutellaria. BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN: Efek farmakologi ini diperoleh dari penggunaan daun, ranting muda, akar dan kulit batang. PURING SEBAGAI OBAT SAKIT PERUT UNTUK ANAK - ANAK: sebagian dari ibu - ibu mungkin kebingungan ketika buah hatinya sakit, sakit perut misalnya. jika ibu mempunyai tanaman puring bisa memanfaatkannya sebagai obatnya. berikut ini caranya; - ambil secukupnya daun puring muda, yang beerwarna kuning dan masih segar - lumatkan sampai halus - tambahkan sedikit air bersih, aduk sampai menjadi bahan seprti bubur - oleskan pada perut anak sumber: http://www.graiherba.co.cc//2010/02/puring/html

Remaja & Rokok Rokok adalah produk yang berbahaya & adiktif (menimbulkan ketergantungan) karena didalam rokok terdapat 4000 bahan kimia berbahaya yang 69 diantaranya merupakan zat karsinogenik (dapat menimbulkan kanker). Zat-zat berbahaya yang terkandung didalam rokok antara lain : tar, karbon monoksida, sianida, arsen, formalin, nitrosamine dll. Efek rokok terhadap kesehatan sendiri sangat membahayakan, akibat kandungan berbagai bahan kimia berbahaya yang ada di dalam rokok maka dengan merokok sama saja kita memasukkan bahan-bahan berbahaya tersebut ke dalam tubuh kita. Penyakit-penyakit yang diketahui dapat disebabkan oleh rokok antara lain : kanker tenggorokan, kanker paru-paru, kanker lambung, penyakit jantung koroner, pneumonia, gangguan sistem reproduksi dll. Tetapi walaupun rokok sudah banyak diketahui bahayanya & menimbulkan banyak penyakit , masih banyak saja orang yang tetap merokok. Salah satu alasannya adalah kandungan nikotin di dalam rokok akan menimbulkan kecanduan bagi para penghisapnya sehingga apabila mereka tidak merokok, mereka akan merasakan gangguan seperti gelisah, berkeringat dingin, sakit perut dll. Kemudian ketika mereka merokok kembali & nikotin telah menyentuh otak lagi, barulah mereka akan merasa tenang & dapat berkonsentrasi. Oleh sebab itu banyak perokok yang akan terus menjadi perokok seumur hidupnya, walaupun apabila mereka mempunyai keinginan yang kuat untuk berhenti, mereka sulit menghentikan kecanduan mereka terhadap rokok. Salah satu hal lain yang turut menjadi keprihatinan adalah jumlah perokok yang semakin meningkat dari tahun ke tahun, hal ini berarti bahwa terdapat pertambahan perokok baru setiap saat yang kemungkinan besar akan terus menjadi perokok aktif seumur hidupnya. Perokok baru tersebut sebagaian besar adalah anak-anak & remaja. Gambar Perbandingan Organ Tubuh yang Sehat dengan Yang Sakit Kenapa Remaja Merokok??? Salah satu penyebab kenapa perokok baru terus bertambah adalah karena gencarnya iklan rokok yang beredar di masyarakat, ditambah dengan adanya image yang dibentuk oleh iklan rokok tersebut sehingga terlihat seakan orang yang merokok adalah orang yang sukses & tangguh yang dapat melalui rintangan apapun. Iklan, promosi ataupun sponsor kegiatan yang dilakukan oleh para produsen rokok merupakan sarana yang sangat ampuh untuk mempengaruhi remaja & anak-anak. Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Hamka beserta Komnas Anak pada tahun 2007 memperlihatkan bahwa sebanyak 99,7 % anak melihat iklan rokok di televisi, dimana 68 % mengatakan memiliki kesan positif terhadap iklan rokok tersebut & 50 % mengatakan menjadi lebih percaya diri seperti di iklan. Untuk remaja, pengaruh pergaulan teman sebaya juga turut menjadi andil untuk pertumbuhan perokok baru. Terkadang remaja menjadi perokok pemula karena adanya desakan dari teman-teman mereka untuk dapat diterima dalam pergaulan ataupun supaya dapat dipandang lebih keren oleh lawan jenisnya. Para remaja tersebut tentu belum mengerti benar mengenai bahaya yang dapat disebabkan oleh rokok ataupun penyakit yang dapat timbul karena rokok. Hal ini tentu harus menjadi perhatian tersendiri bagi para orang tua untuk dapat memberi pemahaman terhadap anak-anaknya. Bahaya Rokok Pada Remaja Pada remaja, masalah kesehatan jangka pendek termasuk diantaranya penyakit yang dapat timbul akibat rokok adalah gangguan pernafasan, kecanduan nikotin serta meningkatnya resiko untuk menggunakan bahan berbahaya lain termasuk obat terlarang. Sedangkan masalah jangka panjangnya adalah kenyataan bahwa sekali orang telah menjadi perokok aktif maka biasanya akan terus menjadi perokok aktif sepanjang hidupnya. Berikut beberapa masalah lain yang dapat timbul akibat bahaya rokok : • Perokok mempunyai fungsi paru-paru yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang bukan perokok. • Merokok mengurangi pertumbuhan paru-paru. • Pada orang dewasa, penyakit yang disebabkan oleh rokok adalah penyakit jantung & stroke. Penelitian menunjukkan bahwa hal tersebut juga mulai terlihat pada remaja yang menggunakan rokok. • Merokok dapat menurunkan performa & daya tahan tubuh para remaja, bahkan pada remaja yang aktif berolahraga. • Secara rata-rata, orang yang merokok 1 bungkus atau lebih setiap harinya berkurang hidupnya selama 7 tahun dibandingkan orang yang tidak merokok. • Merokok sejak usia dini akan meningkatkan resiko untuk terkena kanker paru-paru. Untuk penyakit lain karena rokok maka resikonya juga akan semakin meningkat apabila terus merokok. • Remaja yang menggunakan rokok mempunyai kemungkinan 3x lebih banyak dibandingkan mereka yang tidak merokok untuk menggunakan alkohol, 8x lebih banyak untuk menghisap ganja serta 22x lebih banyak untuk menggunakan kokain. Merokok juga sering dihubungkan dengan terjadinya kelakukan beresiko lain seperti berkelahi ataupun melakukan hubungan seksual secara dini. Bahaya merokok pada remaja dengan kata lain memberi efek buruk lebih dini. Melindungi Remaja Dari Bahaya Rokok Berikut tips dari mayoclinic untuk membantu remaja agar dapat menjauhi rokok : 1. Pahami ketertarikan yang dapat ditimbulkan oleh rokok. Terkadang remaja melihat rokok sebagai suatu bentuk pemberontakan atau sebagai cara untuk dapat diterima oleh teman-temannya. Untuk mengetahui lebih jelas ajaklah anak berdiskusi mengenai rokok termasuk pandangannya mengenai rokok tersebut. 2. Katakan tidak pada rokok. Mungkin terkadang para orang tua merasa bahwa anak tidak pernah mendengarkan ucapan mereka, tetapi jangan patah semangat. Tetaplah katakan tidak pada rokok & bilang bahwa tindakan tersebut tidak dapat diterima oleh anda. 3. Berikan contoh yang baik. Anak biasanya akan meniru tindakan orang terdekatnya, jadi apabila orang tua melarang anaknya untuk merokok, sebaiknya mereka pun juga tidak mengkonsumsi rokok. 4. Rokok bukanlah hal yang keren. Tunjukkan pada anak bahwa merokok bukanlah sesuatu hal yang keren atau dapat dibanggakan. Rokok dapat membuat nafas menjadi bau, membuat gigi menjadi kuning, menyebabkan batuk & kehilangan tenaga untuk dapat melakukan aktifitas olahraga ataupun kegiatan lain. 5. Rokok membuang uang. Merokok merupakan hal yang mahal. Bantu anak untuk menghitung pengeluaran yang harus dilakukan apabila mengkonsumsi rokok selama seminggu, sebulan ataupun setahun. Bandingkan uang tersebut dengan barang elektronik ataupun barang lain yang dapat diperoleh apabila tidak merokok. 6. Pahami tekanan dari teman sebaya. Adanya teman yang merokok dapat mempengaruhi anak. Berikan mereka kepercayaan diri untuk dapat bersosialisasi dengan teman mereka tanpa merokok. 7. Tangani kecanduan akibat rokok dengan serius. Banyak remaja yang percaya bahwa mereka dapat berhenti merokok kapanpun mereka mau, tetapi kenyataannya nikotin dapat membuat mereka menjadi kecanduan sama seperti pada orang dewasa. 8. Berikan gambaran mengenai masa depan mereka. Anak-anak cenderung percaya bahwa mereka tidak akan terkena dampak buruk dari rokok. Tetapi masalah kesehatan seperti kanker, serangan jantung & stroke sangat beresiko dialami oleh mereka yang merokok. Berilah contoh orang yang anda kenal yang menderita karena rokok. 9. Awasi penggunaan produk bertembakau lainnya Banyak jenis produk bertembakau lainnya yang dianggap lebih aman daripada rokok. Tetapi sebenarnya produks tersebut sama saja dengan rokok, dapat menimbulkan ketergantungan serta bahaya kesehatan yang sama. 10. Ikut terlibat secara aktif. Aktiflah untuk ikut terlibat dalam kegiatan pencegahan rokok baik di sekolah ataupun lingkungan rumah. Sumber:http://medicastore.com/artikel/299/index.html

Tips Mendapat IP (Indeks Prestasi) yang tinggi

Tips Mendapat IP (Indeks Prestasi) yang tinggi

1. Pebaiki niat dalam menuntut ilmu,karena sesungguhnya hasil yang akan didapatkan tergantung apa yang diniatkan. Jika yang diniatkan baik maka baik pula yang didapat,begitupun sebaliknya.
2. Berdo'a kepada Tuhan Yang Maha Esa agar dimudahkan dalam menuntut ilmu dan meminta restu kepada orangtua agar dido'akan sehingga sukses dalam belajar.
3. Belajar dengan giat, dan tekun. Hal ini dapat dilakukan dengan membuat jadwal agar belajarnya bisa teratur dan efektif.
4. Sering mengulangi materi yang telah diajarkan oleh pengajar (dosen) agar materi yang telah diajarkan mudah untuk diingat.
5. Membuat anggota kelompok belajar yang terdiri dari minimal 4-5 orang.
6. Tidak malu bertanya,jika ada hal yang belum dimengerti baik kepada dosen maupun teman yang sudah mengerti.
7. Tawakkal,serahkan semuanya kepada Yang Maha Kuasa yang Maha mengatur segala sesuatu dengan sebaik-baiknya.

Catatan: Percayalah, Jika seorang hamba melakukan sesuatu dengan sungguh-sungguh (positif) maka ALLAH SWT akan selalu memberikan kemudahan untuknya.

"BE YOUR SELF GUYS"

Tips Lulus Ujian Akhir Nasional (UAN)

Tips lulus Ujian Akhir Nasional

1. Perbaiki hubungan kita dengan sang Maha Pencipta yaitu ALLAH SWT (bagi orang muslim)

2. Belajar dengan tekun dan bersungguh-sungguh

3. Membiasakan diri untuk melakukan latihan soal-soal yang berkaitan dengan materi yang akan diujikan

4. Membuat kelompok belajar,agar pada saat ada suatu materi  yang tidak bisa diselesaikan sendiri sehingga dapat didiskusikan dengan anggota kelompoknya

5. Selalu berdo'a kepada Tuhan Yang Maha ESA agar dimudahkan dalam belajar maupun pada saat menghadapi ujian 

6. Tawakkal, jika semuanya telah dilaksanakan dengan baik dan sungguh-sungguh,tinggal diserahkan kepada Yang Maha Kuasa karena sesungguhnya dia-lah yang Maha Mengetahui atas segala sesuatu                                                                                                                                         

                           

"DO THE BEST and KEEP YOUR SPIRIT"